Trwa ładowanie...

Doda wygląda coraz szczuplej. Zdradziła, jak wygląda jej dieta

Nie da się ukryć, że piosenkarka cieszy się coraz szczuplejszą figurą. Zawdzięcza to zdrowej diecie i dyscyplinie.

Share
Doda wygląda coraz szczuplej. Zdradziła, jak wygląda jej dietaŹródło: ONS
d22ygz6

Doda zapewnia, że jej waga od dłuższego czasu ani drgnęła. Wciąż wskazuje tę samą liczbę, ale gwiazda pieczołowicie dba o to, aby prezentować się coraz lepiej.

36-latka twierdzi, że doskonałą formę zawdzięcza odstawieniu alkoholu. Od dwóch lat zamiast zakrapianych imprez woli domowe zacisze i wzorowe wysypianie się.

Zobacz: Gwiazdy przekładają koncerty przez koronawirusa

Celebrytka zdradziła, jakie produkty najczęściej spożywa, a jakich się wystrzega.

d22ygz6

- Jem ryby, jajka, kasze, orzechy, owoce, warzywa, sery, ale tylko owcze i kozie. Czasami, jeśli najdzie mnie ochota, też tłuste mięso, ale to się zdarza najwyżej raz na dwa miesiące. Słodyczy nie tykam, bo nie lubię - powiedziała w rozmowie z "Party".

Doda nie zaprząta sobie głowy gotowaniem. Korzysta z cateringu dietetycznego i porcji na 1500 kcal dziennie. Dzięki temu udaje jej się utrzymać wagę 53 kilogramów.

Oprócz zdrowej diety gwiazda dba o aktywność fizyczną. W tym przypadku nie kieruje się ścisłym planem treningowym.

- Ćwiczę co trzy dni: czasem sama w domu, czasem z trenerką albo koleżanką w parku - przyznaje.

d22ygz6

Coraz częściej pod zdjęciami Dody w mediach społecznościowych pojawiają się komentarze od zatrwożonych fanów. Martwią się, czy ich idolka nie przesadziła z odchudzaniem. Piosenkarka w swoim charakterystycznym stylu odniosła się do tych zarzutów.

"Mięso na sterydach, litrowa cola do obiadu, bita śmietana do codziennej frappe i masz cellulit na rękach u nastolatek. A szczupła laska to szok i zagłodzenie. Nie, dziewczyny, to dbanie o siebie i dyscyplina"- skomentowała na Instagramie.

Jak widać, konsekwencji nie można Dodzie odmówić.

d22ygz6
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d22ygz6
d22ygz6