Anna Lewandowska motywuje fanki w sieci. Nawet w bikini
Co powiecie na serię wakacyjnych treningów? Słynna trenerka ma już pomysł na ćwiczenia, które można bez trudu wykonywać na urlopie.
Anna Lewandowska nie zwalnia tempa. Systematycznie doradza w sieci swoim fankom w kwestii żywienia i prowadzenia zdrowego stylu życia. Dba też, by działać na ich wyobraźnię, świecić przykładem i odpowiednio motywować. Tak było też i tym razem. Sportsmenka zamieściła zdjęcie, na którym na zachętę pokazuje nienaganną figurę w bikini i namawia do podjęcia wyzwania serii ćwiczeń.
- Jesteś na wakacjach i myślisz o chwilowym treningu? Wystarczy nawet 20 min, a potem czas na np. Plażę. Mam coś dla Ciebie! Co powiesz na szybki trening całego ciała - program WHOLE Body, który można zrobić dosłownie wszędzie, nawet nad basenem, czy to tez jeziorem! – zapewnia trenerka we wpisie.
Trwa ładowanie wpisu: instagram
Pełen program ćwiczeń możecie znaleźć w jej wpisie. Jesteście zachęceni? Pracujecie jeszcze nad wakacyjną sylwetką?