Trwa ładowanie...

Gosia Andrzejewicz walczy z efektem jo-jo. "Dam radę wszystkim dziewczynom"

Gosia Andrzejewicz opowiedziała w najnowszym wywiadzie o efekcie jo-jo. Piosenkarka wyznała, że nabrała dodatkowych kilogramów przez pandemię.

Gosia Andrzejewicz opowiedziała o diecieGosia Andrzejewicz opowiedziała o diecieŹródło: AKPA, fot: Jacek Kurnikowski
d2v0cl0
d2v0cl0

Gosia Andrzejewicz przed laty była jedną z najpopularniejszych piosenkarek w Polsce. Niemal wszyscy znają jej hit "Pozwól żyć", a sama wokalistka jest na scenie muzycznej od 20 lat. Przez ten czas gwiazda przeszła wiele metamorfoz.

Z wiekiem jednak zaczęła przybierać na wadze. Jak sama przyznaje, kwarantanna i izolacja wpłynęły niekorzystnie na jej figurę. - Niestety, ale na pewno dopadł mnie efekt jo-jo. Ja oczywiście potrafię się tak ubrać, że tego nie widać, ale niestety siłownie były zamknięte, a mnie się nie chciało ćwiczyć w domu bez siłowni - wyznała w rozmowie z serwisem Jastrząb Post.

- Od przyszłego tygodnia zaczynam na nowo moje treningi. Zapisałam się już. Bardzo za tym tęskniłam, nie ma co tu ukrywać. Po prostu nie ćwiczyłam - dodała.

Gosia Andrzejewicz wraca do treningów

Gwiazda dała także radę wszystkim kobietom. - [...] Jeżeli chcecie schudnąć, to musicie po prostu jeść mniej, niż wynosi wasze zapotrzebowanie kaloryczne. Ja mogłam jeść cały czas tak samo jak wcześniej, ale przez to, że nie ćwiczyłam, moje zapotrzebowanie kaloryczne nie było "minusowane" przez wysiłek. To już powodowało, że ta sylwetka traciła - stwierdziła.

d2v0cl0

- Teraz dodam z powrotem mój wysiłek fizyczny i dodatkowo dochodzi temperatura, bo dla mnie to jest dosyć istotne, gdyż na zimę zawsze więcej jem. A w lecie nie chce mi się tyle jeść. Są owoce, są warzywa. Automatycznie chudnę. Ja tak mam, przyzwyczaiłam się do tego - podsumowała.

Zobacz także: Gosia Andrzejewicz o Eurowizji: "Może uda mi się wystartować! Trzymajcie kciuki! To jest taki news"

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
d2v0cl0
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d2v0cl0

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj