Trwa ładowanie...

Gosia Andrzejewicz walczy z efektem jo-jo. "Dam radę wszystkim dziewczynom"

Gosia Andrzejewicz opowiedziała w najnowszym wywiadzie o efekcie jo-jo. Piosenkarka wyznała, że nabrała dodatkowych kilogramów przez pandemię.

Gosia Andrzejewicz opowiedziała o diecieGosia Andrzejewicz opowiedziała o diecieŹródło: AKPA, fot: Jacek Kurnikowski
d1jmnaz
d1jmnaz

Gosia Andrzejewicz przed laty była jedną z najpopularniejszych piosenkarek w Polsce. Niemal wszyscy znają jej hit "Pozwól żyć", a sama wokalistka jest na scenie muzycznej od 20 lat. Przez ten czas gwiazda przeszła wiele metamorfoz.

Z wiekiem jednak zaczęła przybierać na wadze. Jak sama przyznaje, kwarantanna i izolacja wpłynęły niekorzystnie na jej figurę. - Niestety, ale na pewno dopadł mnie efekt jo-jo. Ja oczywiście potrafię się tak ubrać, że tego nie widać, ale niestety siłownie były zamknięte, a mnie się nie chciało ćwiczyć w domu bez siłowni - wyznała w rozmowie z serwisem Jastrząb Post.

- Od przyszłego tygodnia zaczynam na nowo moje treningi. Zapisałam się już. Bardzo za tym tęskniłam, nie ma co tu ukrywać. Po prostu nie ćwiczyłam - dodała.

Gosia Andrzejewicz wraca do treningów

Gwiazda dała także radę wszystkim kobietom. - [...] Jeżeli chcecie schudnąć, to musicie po prostu jeść mniej, niż wynosi wasze zapotrzebowanie kaloryczne. Ja mogłam jeść cały czas tak samo jak wcześniej, ale przez to, że nie ćwiczyłam, moje zapotrzebowanie kaloryczne nie było "minusowane" przez wysiłek. To już powodowało, że ta sylwetka traciła - stwierdziła.

d1jmnaz

- Teraz dodam z powrotem mój wysiłek fizyczny i dodatkowo dochodzi temperatura, bo dla mnie to jest dosyć istotne, gdyż na zimę zawsze więcej jem. A w lecie nie chce mi się tyle jeść. Są owoce, są warzywa. Automatycznie chudnę. Ja tak mam, przyzwyczaiłam się do tego - podsumowała.

Zobacz także: Gosia Andrzejewicz o Eurowizji: "Może uda mi się wystartować! Trzymajcie kciuki! To jest taki news"

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
d1jmnaz
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d1jmnaz