dieta

Joanna Racewicz opublikowała na Instagramie zdjęcie z plaży. Mimo że jesień coraz bliżej, patrząc na fotografie, trudno nie poczuć lata. Polska dziennikarka ma 49 lat, ale jej niesamowicie zgrabna figura kompletnie tego nie zdradza.

Magdalena Narożna schudła na wiosnę sześć kg. Okazuje się, że nie zawdzięcza tego nadludzkim wyrzeczeniom i morzu wylanych łez. Jej recepta na szczupłe ciało na pewno nie kojarzy się z terapią szokową.

Utytułowany mistrz kulturystyki nie zamierza raczej porzucić ciężkiej pracy nad formą. Mordercze treningi, odpowiednia dieta towarzyszą mu na co dzień. Właśnie pokazał swój obiad. Apetyczny?

Maryla Rodowicz już jakiś czas temu postanowiła zadbać o siebie i popracować nad formą. Jak się okazało, nie rzucała słów na wiatr. Schudła już sporo i zapewnia, że nie powiedziała jeszcze ostatniego słowa.

Była jedną z największych gwiazd lat 90. i rywalizowała o tytuł księżniczki popu z Britney Spears. Prasa komentowała każdy jej ruch i zmianę wyglądu. A było ich sporo, bo Christina Aguilera borykała się z wahaniami wagi. Ostatnio straciła 18 kg na jednej z hollywoodzkich "diet cud".

Beata Kozidrak ma 61 lat, ale figurę na miarę nastolatki. Jak donosi jeden z portali, to zasługa specjalnej diety. Artystka wdrożyła ją jednak nie tyle z uwagi na upragnioną sylwetkę, co swoje zdrowie.

Zosia Ślotała jest bardzo aktywna w mediach społecznościowych. Fani właśnie mogli zobaczyć jej przestronną kuchnię. W opisie przyznała, jaką stosuje dietę, co spotkało się ze zdziwieniem ze strony jednej z internautek.

Julia Wieniawa jest nie tylko utalentowana, ale też może pochwalić się niemal idealną sylwetką. W końcu zdradziła, w jaki sposób ją osiągnęła i co myśli o rygorystycznej diecie.

Magda Gessler zaskoczyła swoich fanów ostatnio lekką zmianą wyglądu – jej sylwetka stała się bardziej smukła. Okazało się, że gwiazda schudła już 10 kg. W ostatniej rozmowie zdradziła, jak tego dokonała.

Agnieszka Włodarczyk od miesiąca jest mamą. W swoim ostatnim poście na Instagramie napisała, że jak na razie nie zamierza podejmować żadnej diety. Dogadza sobie na każdym kroku.

Sandra Kubicka postanowiła opublikować dwa bliźniacze filmiki w bieliźnie, które różnią małe szczegóły. Modelka chciała zwrócić uwagę na to, jak wiele musiała poświęcić, by być "idealną".

Aktorka, która zrzuciła 30 kilogramów dzięki ciężkiej pracy, spogląda wstecz i wspomina najgorsze chwile. Mówi, co ją doprowadziło do takiego stanu.

Gosia Andrzejewicz opowiedziała w najnowszym wywiadzie o efekcie jo-jo. Piosenkarka wyznała, że nabrała dodatkowych kilogramów przez pandemię.

Małgorzata Kożuchowska to jedna z tych gwiazd, które od lat wyglądają tak samo. Okazuje się, że młody wygląd aktorki związany jest z jej dietą i odpowiednimi kosmetykami. Wiadomo, ile przeznacza na to pieniędzy.

Julia Kamińska to jedna z tych gwiazd, które przeszły znaczącą metamorfozę. Dziś wielu zachwyca się jej wyglądem, a aktorka zdaje się świetnie ze sobą czuć. W jaki sposób udało się jej zmienić sylwetkę?

Anna Lewandowska jest mentorką dla tysięcy kobiet. I chociaż można nie rozumieć jej fenomenu, nie ćwiczyć jak trenerka i nie brać udziału w rzucanych przez nią wyzwaniach, to chyba większość osób zgodzi się, że robi wiele dobrego w kwestii uświadamiania społeczeństwa.