WAŻNE
TERAZ

Rosyjskie myśliwce nad Bałtykiem. NATO poderwało samoloty

Lewandowska ma ochotę użyć pewnego słowa. Dała sobie w kość

Anna Lewandowska od dawna robi wszystko, by motywować swoje fanki do aktywnego i zdrowego trybu życia. Na Instagramie właśnie pochwaliła się wielkim i przy tym wymagającym dla niej przedsięwzięciem, które udało się jej zrealizować.

Anna LewandowskaAnna Lewandowska jest jedną z najpopularniejszek polskich trenerek na Instagramie
Źródło zdjęć: © fot. AKPA
Kamil Dachnij

Anna Lewandowska uchodzi za jedną z najbardziej wpływowych Polek. Dobrym tego potwierdzeniem jest fakt, że na Instagramie śledzi ją 3,1 mln osób. Jeśli chodzi o płeć piękną, to tylko Veronica Bielik może pochwalić się takim gronem wielbicieli – influencerkę obserwuje niemal taka sama liczba osób, co żonę Roberta Lewandowskiego.

Trenerka nieustannie stara się motywować kobiety do zmiany stylu życia. Szczególny nacisk kładzie na regularną aktywność fizyczną. Jest przekonana, że bez tego nie można osiągać sukcesów na innych polach naszego życia. Chce, by fanki przestały szukać wymówek i wybrały właściwy dla nich rodzaj ruchu.

Anna Lewandowska opuściła gardę. Powiedziała o pieniądzach, strachu i roli religii w życiu

Można spokojnie powiedzieć, że Lewandowska jest bardzo skuteczna w tym, co robi, bo w jej sportowych wyzwaniach bierze udział wiele kobiet. Teraz fanki czeka prawdziwa gratka – influencerka pochwaliła się w najnowszym poście, że właśnie nagrała ćwiczenia do nowych treningów. Przyznała przy okazji, że mocno jej dały w kość.

"Ała, moje mięśnie… (mam ochotę użyć ‘pewnego’ słowa). Nagrałam dzisiaj ponad 400 ćwiczeń do nowych treningów w diet_training_by_ann. W planach miałam 450! Będą na następny raz. Ale mam to, mam! Przygotowywałam się do tych nagrań kilka miesięcy. Wszystkie ćwiczenia dopracowałam do perfekcji. Wszystkie przećwiczyłam i ułożyłam w programy! Już wkrótce w aplikacji będą moje nowe autorskie programy - TRX, piłka lekarska, kettle, gumy, ale przede wszystkim bardzie dużo NOWYCH ĆWICZEŃ BEZ SPRZĘTU, które możecie wykonywać w domu" – czytamy.

Na koniec podziękowała swoim współpracownikom. Spytała również fanów, jak radzą sobie w drugi dzień jej wyzwania związanego z niejedzeniem słodyczy i czy zrobili dziś trening.

Nowiny od Lewandowskiej wprawiły w wielką radość internautów. "Moje marzenie się spełnia – ćwiczenia z TRX i kettle będą w aplikacji", "Ty rakieto! Podkłady energii nuklearnej masz", "Nie mogę doczekać się, kiedy będę mogła je wypróbować", "Oj Aniu, jesteś totalnie nie z tego świata. A co piękniejsze, że dla nas to robisz" – napisali między innymi.

Wybrane dla Ciebie

Marianna Schreiber masakruje Roberta Pasuta. "Degenerat"
Marianna Schreiber masakruje Roberta Pasuta. "Degenerat"
Klaudia Halejcio parodiuje "Pamiętniki z wakacji". Wyszło zabawnie?
Klaudia Halejcio parodiuje "Pamiętniki z wakacji". Wyszło zabawnie?
Doda i Smolasty w nowym teledysku. Wokalistka zaszalała z fryzurą
Doda i Smolasty w nowym teledysku. Wokalistka zaszalała z fryzurą
Marta z "Rolnik szuka żony" na komunii córki. Pokazała ojca Stefanii
Marta z "Rolnik szuka żony" na komunii córki. Pokazała ojca Stefanii
Złote krany i marmury. Tak wygląda sopockie mieszkanie Kasi Tusk
Złote krany i marmury. Tak wygląda sopockie mieszkanie Kasi Tusk
Wojciech Modest Amaro nazwisko zawdzięcza byłej żonie. Rzadko o niej mówi
Wojciech Modest Amaro nazwisko zawdzięcza byłej żonie. Rzadko o niej mówi
61-letnia Demi Moore jak wino. Zrobiła furorę w fikuśnej kreacji w Cannes
61-letnia Demi Moore jak wino. Zrobiła furorę w fikuśnej kreacji w Cannes
Alicja Majewska zaskoczyła metamorfozą. Tak wygląda bez burzy loków na głowie
Alicja Majewska zaskoczyła metamorfozą. Tak wygląda bez burzy loków na głowie
Była gwiazdą TVP. Jak dziś wygląda Jolanta Fajkowska?
Była gwiazdą TVP. Jak dziś wygląda Jolanta Fajkowska?
Małgorzata Borysewicz pochwaliła się metamorfozą. Internauta posądził ją o oszustwo
Małgorzata Borysewicz pochwaliła się metamorfozą. Internauta posądził ją o oszustwo
Enya była ikoną lat 80. i 90. Zniknęła z mediów. Jak dziś wygląda?
Enya była ikoną lat 80. i 90. Zniknęła z mediów. Jak dziś wygląda?
Marcelina Zawadzka pozuje w bikini. Imponująca forma gwiazdy
Marcelina Zawadzka pozuje w bikini. Imponująca forma gwiazdy