Trwa ładowanie...
d3cb7l2
Temat

ćwiczenia

Julia Wieniawa pokazała, jak wygląda jej trening. Ćwiczy na domowej siłowni
09-02-2021 15:34

Julia Wieniawa pokazała, jak wygląda jej trening. Ćwiczy na domowej siłowni

Na instagramowym profilu Julii Wieniawy pojawiły się nagrania z treningu gwiazdy. Aktorka pokazała fanom, w jaki sposób ćwiczy, żeby utrzymać zgrabne ciało. Internauci natychmiast zareagowali na post celebrytki.

Maja Frykowska pokazała się w obcisłym kostiumie. Tak ćwiczy na siłowni
15-01-2021 15:29

Maja Frykowska pokazała się w obcisłym kostiumie. Tak ćwiczy na siłowni

Celebrytka dawniej znana ze swojego kontrowersyjnego stylu i występu w "Big Brotherze" przeszła sporą przemianę fizyczną i duchową. Nawrócona Frykowska nadal lubi pochwalić się swoim wyglądem, ale robi to w bardziej subtelny sposób.

Lewandowska chwali się wyrzeźbionym brzuchem. Jej sześciopak robi wrażenie
29-12-2020 10:20

Lewandowska chwali się wyrzeźbionym brzuchem. Jej sześciopak robi wrażenie

Anna Lewandowska nawet na chwilę nie odpuszcza. Nieważne, czy wakacje, czy święta - trenerka nie ma dla siebie żadnej taryfy ulgowej. Ćwicząc, jednocześnie podkreśla, że akceptuje to, jak wygląda. Na dowód swoich słów pokazała zdjęcie, na którym prezentuje idealny sześciopak na brzuchu.

Gliwińska pokazała, jak dba o formę. Nie wiedzieliśmy, że umie takie rzeczy
17-12-2020 10:59

Gliwińska pokazała, jak dba o formę. Nie wiedzieliśmy, że umie takie rzeczy

Martyna Gliwińska po urodzeniu dziecka nie szuka wymówek i aktywnie wraca do formy po ciąży. Nie mieliśmy pojęcia, że potrafi takie rzeczy.

Anna Lewandowska ćwiczy pośladki. Mamie towarzyszy Klara
13-11-2020 08:00

Anna Lewandowska ćwiczy pośladki. Mamie towarzyszy Klara

Anna Lewandowska opublikowała na swoim Instagramie domowy filmik, na którym wykonuje ćwiczenia na pośladki. Dzięki wpisowi mogliśmy zobaczyć towarzyszącą gwieździe córeczkę. Lewandowska chce zachęcać fanów do podjęcia nowego wyzwania i przypomina o konieczności regularnej aktywności fizycznej.

d3cb7l2
Obiecał sobie za młodu, że nigdy tego nie zrobi. W końcu uległ trenerowi
26-08-2020 12:57

Obiecał sobie za młodu, że nigdy tego nie zrobi. W końcu uległ trenerowi

Mariusz Szczygieł dba nie tylko o swój umysł, ale także ciało. Ćwiczenia na siłowni są jego codziennością, ale jest coś, do czego nie może się przekonać. Pokazał filmik, który wzbudził sporo emocji.

Anna Lewandowska pokazała brzuch. Trudno uwierzyć, że dwa miesiące temu była w ciąży
14-07-2020 07:18

Anna Lewandowska pokazała brzuch. Trudno uwierzyć, że dwa miesiące temu była w ciąży

Anna Lewandowska nie wstydzi się tego, jak wygląda jej ciało po dwóch porodach. Z dumą pokazuje brzuch, który, choć nie ma zarysowanego tzw. sześciopaka, robi wrażenie. Gdybyśmy nie wiedzieli, że żona Lewego jeszcze niedawno była w ciąży, nigdy byśmy w to nie uwierzyli.

Monika Olejnik intensywnie ćwiczy. Imponuje fanom swoim zapałem
12-07-2020 10:30

Monika Olejnik intensywnie ćwiczy. Imponuje fanom swoim zapałem

Monika Olejnik stara się aktywnie spędzić wolny czas. Pokazała fanom, jak ćwiczy. Dość długo wytrzymała, wykonując deskę. Internauci byli pod wrażeniem jej motywacji i zaangażowania w trening.

Lewandowska odsłoniła brzuch. Nie ma śladu po ciążowych krągłościach
25-06-2020 12:15

Lewandowska odsłoniła brzuch. Nie ma śladu po ciążowych krągłościach

Anna Lewandowska sprawia wrażenie, jakby nie miała pojęcia, czym są nadprogramowe kilogramy po ciąży, a słowo "poród" znała wyłącznie z opowieści koleżanek. Jej sylwetka prezentuje się niemal tak, jak z czasów, gdy nie miała jeszcze dzieci.

Małgorzata Rozenek nie zamierza być jak Anna Lewandowska. "Będę długo dochodziła do siebie"
17-03-2020 09:50

Małgorzata Rozenek nie zamierza być jak Anna Lewandowska. "Będę długo dochodziła do siebie"

Małgorzata Rozenek i Anna Lewandowska już wkrótce kolejny raz zostaną mamami. Obie w ciąży wyglądają świetnie i promują zdrowy styl życia. Rozenek nie łudzi się jednak, że wróci do formy po porodzie tak szybko jak trenerka.

d3cb7l2
Anna Lewandowska krytykowana. Jej ćwiczenia mają być zagrożeniem dla życia
11-03-2020 14:29

Anna Lewandowska krytykowana. Jej ćwiczenia mają być zagrożeniem dla życia

Anna Lewandowska bardzo mocno zachęca kobiety do aktywności fizycznej nawet w ciąży. Jednak niektórzy zaczęli krytykować jej propozycje ćwiczeń, ponieważ miałyby zagrażać życiu przyszłej matki i nienarodzonemu dziecku.

Anna Lewandowska z córeczką na obozie. Klara nie odpuszcza żadnego ćwiczenia
29-01-2020 13:22

Anna Lewandowska z córeczką na obozie. Klara nie odpuszcza żadnego ćwiczenia

Anna Lewandowska obecnie prowadzi obóz CampByAnn. Wśród uczestników zajęć jest m.in. jej córeczka Klara, która ćwiczy bardzo chętnie i aktywnie. Wyczynami dziecka Lewandowska chwaliła się m.in. w mediach społecznościowych.

Paulina Sykut-Jeżyna zdradziła, jak dba o sylwetkę
02-12-2019 17:38

Paulina Sykut-Jeżyna zdradziła, jak dba o sylwetkę

Paulina Sykut-Jeżyna pokazała na InstaStories, jakie ćwiczenia wykonuje na siłowni. Ciężko pracuje na swoją figurę.

Adele chuda jak nigdy dotąd. Znamy jej patent na odchudzanie
29-10-2019 20:39

Adele chuda jak nigdy dotąd. Znamy jej patent na odchudzanie

Adele w ostatnich miesiącach zdecydowanie traci na wadze. Jej życie w ostatnich kilku latach to pasmo zmian. Wiemy, w jaki sposób zgubiła kilogramy i wyrobiła sobie sylwetkę.

Anna Lewandowska ćwiczy z wózkiem. Inne mamy niedowierzają
22-09-2019 12:08

Anna Lewandowska ćwiczy z wózkiem. Inne mamy niedowierzają

Anna Lewandowska kolejny raz udowadnia, że małe dziecko nie powinno być wymówką jeśli chodzi o ćwiczenia fizyczne. Trenerka często pokazuje jak angażuje Klarę do różnych aktywności. Tym razem jednak jej fanki były pod szczególnym wrażeniem.

d3cb7l2
Joanna Krupa ćwiczy w ciąży. Nie sądziła, że mąż ją nagra
22-09-2019 10:33

Joanna Krupa ćwiczy w ciąży. Nie sądziła, że mąż ją nagra

Joanna Krupa już wkrótce po raz pierwszy zostanie mamą. Prowadząca "Top Model" chętnie pokazuje w mediach społecznościowych powiększający się brzuszek. Nie spodziewała się jednak, że mąż uwieczni ją w piżamie podczas ćwiczeń.

Anna Lewandowska nigdy nie odpoczywa? Ćwiczy, gdy jej córka śpi
01-07-2017 14:53

Anna Lewandowska nigdy nie odpoczywa? Ćwiczy, gdy jej córka śpi

Wiele mam drzemki swoich dzieci spędza na odsypianiu nieprzespanej nocy, odpoczynku albo... nadrabianiu zaległości w obowiązkach zawodowych lub domowych. Tymczasem Anna Lewandowska trenuje. To obsesyjna chęć powrotu do dawnej sylwetki i formy czy wspomniane nadrabianie zaległości w związku z pracą? Ostatnie tygodnie musiały być dla sportsmenki bardzo trudne.

d3cb7l2
d3cb7l2