Wstrząsające słowa Marcina Bosaka. "Znalazłem się na granicy rozpaczy"

Na łamach Wprost ukazał się niezwykle ważny wywiad. W rozmowie z Anną Morawską-Borowiec, prezeską zarządu fundacji "Twarze Depresji", Marcin Bosak zdobył się na niezwykle szczere wyznanie.

Aktor, którego mogliśmy ostatnio oglądać w "Zupie nic" czy serialu "Rojst", opowiedział ze szczegółami o swojej walce z depresją. Zrobił to pierwszy raz publicznie, a jego słowa na pewno odbiją się szerokim echem.

Bosak opowiedział m.in. o początkach swojej choroby.

- […] pierwszy epizod depresyjny nastąpił trzy lata temu. Na mój stan miały wpływ wydarzenia w życiu osobistym, a później pandemia. Pierwszy lockdown nie zrujnował mnie psychicznie, wręcz przeciwnie, ale już kolejny, który miał miejsce jesienią i zimą, niestety wywarł na mnie tak silne piętno, że pojawił się ponownie epizod depresyjny. Był silniejszy niż pierwszy - zdradził aktor.

Aktor tłumaczy, że początków jego depresji można upatrywać jeszcze w dzieciństwie.

- To bardzo ważne, żeby już młodzi ludzie byli szybko diagnozowani. Teraz to wiem, że nieleczona depresja jest poważnym zagrożeniem dla naszego zdrowia i życia. Warto przy pierwszych symptomach zgłaszać się po profesjonalną pomoc.

Zdradził także, że długo zwlekał z podjęciem leczenia. Wpływ na jego zachowanie miał "patriarchalny schemat", w jakim dorastał.

- […] miałem wdrukowany w głowie obraz mężczyzny, który radzi sobie ze wszystkim sam.

Jego zły stan psychicznym miał też związek z chorobą nowotworową, którą długo trzymał w tajemnicy.

- To ciągłe zmaganie z bólem, które trwało kilka lat, i brak realnej szansy na szczęśliwe zakończenie tego samotnego doświadczania choroby, sprawiły, że pojawił się u mnie później stan depresyjny.

Zapytany o objawy, Marcin Bosak wyznał, że było z nim bardzo źle.

- Cyklicznie budziłem się w środku nocy z poczuciem niepokoju, który nie pozwalał zasnąć do rana. Miałem takie myśli… Nie wiem, czy to były myśli samobójcze... Na pewno myślałem o sobie bardzo źle. Miałem obniżoną samoocenę. Były takie chwile, gdy myślałem, że łatwiej byłoby mi nie być, niż się zmagać z tym, co się ze mną działo.

Dodał, że dla osoby, która ma dzieci, chwilę wcześniej wygrała z nowotworem i odnosi sukcesy, była to dramatyczna sytuacja.

- Mimo to znalazłem się na granicy rozpaczy - dodaje.

Aktor powiedział także, że niebagatelny wpływ na jego zdrowie miała też wykonywana przez niego praca, którą określił "depresjogenną".

- Nasza praca nie jest równomiernie rozłożona w czasie. Bardzo często nie mamy etatu. I ten brak stabilności zawodowej, też może wpływać na zachorowania na depresję.

Marcin Bosak jest jednym z ludzi polskiego show-biznesu i kultury, którzy współpracują z fundacją "Twarze Depresji".

- My, jako ambasadorzy powinniśmy włożyć jak najwięcej energii w to, by pokazać ludziom, że leczona depresja pozwala nam normalnie funkcjonować, nie skreśla nas z życia - podkreśla aktor.

Gdzie szukać pomocy?

Jeśli znajdujesz się w trudnej sytuacji i chcesz porozmawiać z psychologiem, dzwoń pod bezpłatny numer 116 123 lub 22 484 88 01. Listę miejsc, w których możesz szukać pomocy, znajdziesz też TUTAJ.