Julia Wieniawa o diecie: "Najgorsze to jest być dla siebie tyranem"

Julia Wieniawa jest nie tylko utalentowana, ale też może pochwalić się niemal idealną sylwetką. W końcu zdradziła, w jaki sposób ją osiągnęła i co myśli o rygorystycznej diecie.

scena z: Julia Wieniawa, SK:, , fot. AKPAkolczyki, makijaż, naszyjnik, pasek czarny, pasek do spodni, torebka czarna, torebka damska, torebka skórzana, luty 2022, Gwiazdy DDTVN, ddtvn, paparazzi, Julia Wieniawa Julia Wieniawa
AKPA

Julia Wieniawa już od kilku lat wciąż jest na świeczniku. Ludzie o niej mówią, piszą, komentują każdy jej krok. Oceniane są nie tylko jej poczynania zawodowe, ale i życie prywatne, uczuciowe oraz wygląd. A dba o to, by nie wypaść z formy.

W rozmowie z Faktem opowiedziała, że wcale nie jest jej łatwo utrzymać sylwetkę. A przynajmniej nie tak łatwo, jak się większości wydaje. Wygląd, którym może się pochwalić, kosztuje ją sporo wyrzeczeń. Nie jest to tylko siłownia i ciężkie treningi, ale i dieta.

Julia Wieniawa przyznała, że je tylko trzy posiłki dzienne. Wydaje się, że to bardzo mało, natomiast ona nie narzeka. - Na początku przez pierwsze trzy dni miałam poczucie: "Boże, dajcie mi jeść". I czasami zdarza mi się o tej 12:00 coś zjeść, wiadomo, ale bardzo rzadko. Da się przyzwyczaić. I czuję się o niebo lepiej, mam więcej energii, jestem lżejsza. Wstaję naładowana energią i chce mi się żyć. I dzięki temu mogę jeść, co chcę, mogę zjeść pad thaia na obiad i nic się nie dzieje. Mogę zjeść pizzę!

Julia Wieniawa przyznała jednak, że choć raz w tygodniu zdarza jej się mieć tak zwany cheat meal, czyli wysokokaloryczny posiłek. Nie ma więc problemu z tym, by zjeść na przykład czekoladę. - Najgorsze to jest być dla siebie tyranem - wyznała.

"Ślub od pierwszego wejrzenia" – to działa! Kolejni uczestnicy zostają rodzicami

Źródło artykułu: WP Gwiazdy

Wybrane dla Ciebie

Marianna Schreiber masakruje Roberta Pasuta. "Degenerat"
Marianna Schreiber masakruje Roberta Pasuta. "Degenerat"
Klaudia Halejcio parodiuje "Pamiętniki z wakacji". Wyszło zabawnie?
Klaudia Halejcio parodiuje "Pamiętniki z wakacji". Wyszło zabawnie?
Doda i Smolasty w nowym teledysku. Wokalistka zaszalała z fryzurą
Doda i Smolasty w nowym teledysku. Wokalistka zaszalała z fryzurą
Marta z "Rolnik szuka żony" na komunii córki. Pokazała ojca Stefanii
Marta z "Rolnik szuka żony" na komunii córki. Pokazała ojca Stefanii
Złote krany i marmury. Tak wygląda sopockie mieszkanie Kasi Tusk
Złote krany i marmury. Tak wygląda sopockie mieszkanie Kasi Tusk
Wojciech Modest Amaro nazwisko zawdzięcza byłej żonie. Rzadko o niej mówi
Wojciech Modest Amaro nazwisko zawdzięcza byłej żonie. Rzadko o niej mówi
61-letnia Demi Moore jak wino. Zrobiła furorę w fikuśnej kreacji w Cannes
61-letnia Demi Moore jak wino. Zrobiła furorę w fikuśnej kreacji w Cannes
Alicja Majewska zaskoczyła metamorfozą. Tak wygląda bez burzy loków na głowie
Alicja Majewska zaskoczyła metamorfozą. Tak wygląda bez burzy loków na głowie
Była gwiazdą TVP. Jak dziś wygląda Jolanta Fajkowska?
Była gwiazdą TVP. Jak dziś wygląda Jolanta Fajkowska?
Małgorzata Borysewicz pochwaliła się metamorfozą. Internauta posądził ją o oszustwo
Małgorzata Borysewicz pochwaliła się metamorfozą. Internauta posądził ją o oszustwo
Enya była ikoną lat 80. i 90. Zniknęła z mediów. Jak dziś wygląda?
Enya była ikoną lat 80. i 90. Zniknęła z mediów. Jak dziś wygląda?
Marcelina Zawadzka pozuje w bikini. Imponująca forma gwiazdy
Marcelina Zawadzka pozuje w bikini. Imponująca forma gwiazdy