Łukasz Nowicki: Odstawiłem colę i nie jem po osiemnastej
Popularny aktor przy 180 cm wzrostu ważył 100 kilogramów. Wypowiedział wojnę nadwadze. W czasie 5 miesięcy zgubił 20 kilo. W jaki sposób to zrobił? Dwa miesiące po tym, jak zaczął zmieniać swoje życie, pisał na blogu: Świadomie nie używam terminu "dieta", bo jem, co chcę, popijam alkohole i zdarza mi się też jeść chleb i inne tuczące smakołyki. Życie zmieniło się, bo włączyłem myślenie!
Polecamy w wydaniu internetowym fakt.pl:
[
]( http://www.efakt.pl )