Górniak sypia 4 godziny dziennie!
None
Edyta Górniak
Mimo wielu obowiązków, Edyta Górniak (38 l.) nie sypia zbyt dużo. Czy nie odbije się to na jej zdrowiu?
[
]( http://www.efakt.pl )
Edyta Górniak
Każdy z nas ma jakieś nawyki. Niektórzy nie potrafią zasnąć bez dźwięków muzyki, inni nie wyobrażają sobie poranka bez wypicia kawy. Edyta Górniak również ma swoje przyzwyczajenia.
[
]( http://www.efakt.pl )
Edyta Górniak
– Sypiam cztery godziny dziennie – wyznaje nam artystka. I choć naukowcy twierdzą, że ludzki organizm potrzebuje optymalnie 6–7 godzin na zregenerowanie sił, Edyta ma na to swoją teorię.
[
]( http://www.efakt.pl )
Edyta Górniak
– Uważam, że jeśli prawidłowo się odżywiamy, to organizm nie potrzebuje tyle godzin snu, ile się nam wydaje – tłumaczy Górniak.
[
]( http://www.efakt.pl )
Edyta Górniak
Oczywiście zdarzają się sytuacje, że diwa oddaje się w objęcia Morfeusza na dłużej. – Rzecz jasna są takie momenty, że jeśli nie śpię dwie doby – a tak się zdarza – to potrzebuję więcej czasu na naładowanie baterii. Wówczas śpię o godzinę więcej każdej nocy – wyjaśnia Edyta.
[
]( http://www.efakt.pl )
