Hanna Lis kontuzjowana. "Popisy skończyły się uszkodzonymi więzadłami"

Hanna Lis opublikowała zdjęcie z kliniki. Na szczęście nie stało się nic złego, to zwykła kontuzja!

Hanna Lis chciała potrenować, ale źle się do tego zabrała
Basia Żelazko

"Jeśli wydaje się wam, że można w tydzień nadrobić brak ruszania czterech liter przez 178 lat, to ... nie skaczcie tą drogą" - pisze dziennikarka.

Pewnie, jak wielu osobom teraz, brakuje jej siłowni i klubów fitness. Gdy Hanna Lis już postanowiła sama poćwiczyć, okazało się, że zabrała się do tego w nieodpowiedni sposób.

"Trzy treningi dziennie (a co tam, dam radę), bez odpowiedniej rozgrzewki, bez rozciągania i bez butów na macie..." - donosi. Takie postępowanie skończyło się fatalnie - uszkodzonymi ścięgnami i więzadłami. Na szczęście dziennikarka trafiła w dobre ręce profesjonalnych lekarzy, których przy okazji zareklamowała na swoim popularnym koncie instagramowym.

Jednocześnie zapowiedziała, że gdy tylko dojdzie do siebie, zacznie znowu ćwiczyć, ale tym razem... z głową!

Jeśli chcecie wiedzieć, jak skutecznie i bezpiecznie trenować, zobaczcie te ćwiczenia w domu. Plan treningu na czas koronowirusa (wideo)

Źródło artykułu: WP Gwiazdy
Wybrane dla Ciebie
Marianna Schreiber masakruje Roberta Pasuta. "Degenerat"
Marianna Schreiber masakruje Roberta Pasuta. "Degenerat"
Klaudia Halejcio parodiuje "Pamiętniki z wakacji". Wyszło zabawnie?
Klaudia Halejcio parodiuje "Pamiętniki z wakacji". Wyszło zabawnie?
Doda i Smolasty w nowym teledysku. Wokalistka zaszalała z fryzurą
Doda i Smolasty w nowym teledysku. Wokalistka zaszalała z fryzurą
Marta z "Rolnik szuka żony" na komunii córki. Pokazała ojca Stefanii
Marta z "Rolnik szuka żony" na komunii córki. Pokazała ojca Stefanii
Złote krany i marmury. Tak wygląda sopockie mieszkanie Kasi Tusk
Złote krany i marmury. Tak wygląda sopockie mieszkanie Kasi Tusk
Wojciech Modest Amaro nazwisko zawdzięcza byłej żonie. Rzadko o niej mówi
Wojciech Modest Amaro nazwisko zawdzięcza byłej żonie. Rzadko o niej mówi
61-letnia Demi Moore jak wino. Zrobiła furorę w fikuśnej kreacji w Cannes
61-letnia Demi Moore jak wino. Zrobiła furorę w fikuśnej kreacji w Cannes
Alicja Majewska zaskoczyła metamorfozą. Tak wygląda bez burzy loków na głowie
Alicja Majewska zaskoczyła metamorfozą. Tak wygląda bez burzy loków na głowie
Była gwiazdą TVP. Jak dziś wygląda Jolanta Fajkowska?
Była gwiazdą TVP. Jak dziś wygląda Jolanta Fajkowska?
Małgorzata Borysewicz pochwaliła się metamorfozą. Internauta posądził ją o oszustwo
Małgorzata Borysewicz pochwaliła się metamorfozą. Internauta posądził ją o oszustwo
Enya była ikoną lat 80. i 90. Zniknęła z mediów. Jak dziś wygląda?
Enya była ikoną lat 80. i 90. Zniknęła z mediów. Jak dziś wygląda?
Marcelina Zawadzka pozuje w bikini. Imponująca forma gwiazdy
Marcelina Zawadzka pozuje w bikini. Imponująca forma gwiazdy