Joanna Koroniewska zdradza sposób na figurę idealną!
None
Joanna Koroniewska
Naprawdę trudno przejść obojętnie obok tej metamorfozy! Wiemy, w czym tkwi sekret nienagannej figury Joanny Koroniewskiej.
Aktorka największą przemianę wizerunku przeszła po urodzeniu córki w 2009 r. Szybko wróciła do formy, błyskawicznie zrzuciła zbędne kilogramy. Znana dotąd miłośnikom serialu M jak miłość jako niewyróżniająca się stylem Małgosia Mostowiak zaskoczyła wszystkich, gdy pokazała się jako seksowna blondynka.
[
]( http://www.efakt.pl )
Joanna Koroniewska
Patrząc na Joannę Koroniewską chciałoby się poznać tajniki, którym zawdzięcza niemal idealną figurę. Okazuje się, że w utrzymanie zachwycającej sylwetki aktorka wkłada całkiem sporo wysiłku. Oczywiście przy małym dziecku nauczyła się rozsądnie dobierać składniki pożywienia.
[
]( http://www.efakt.pl )
Joanna Koroniewska
Od kiedy zostałam matką, zaczęłam zwracać uwagę na to, skąd pochodzą produkty, które jemy - przyznała w jednym z wywiadów.
Ale sama dieta nie wystarczy. Potrzebny jest jeszcze ruch.
[
]( http://www.efakt.pl )
Joanna Koroniewska
Doszłam do wniosku, że jedyną odpowiednią dla mnie formą sportu jest bieganie, bo mogę to robić zawsze i wszędzie - mówiła o sekrecie swojej figury. Bieganie sprawiło, że czuję się lepiej, zarówno w sferze psychicznej, jak i fizycznej - zdradziła aktorka, która wciąż systematycznie trenuje.
[
]( http://www.efakt.pl )
Joanna Koroniewska
Zaczynałam od 30-minutowych marszobiegów. Dzisiaj biegam codziennie lub co drugi dzień po kilkadziesiąt minut. Najważniejsze to uświadomić sobie, że siła do biegania bierze się z głowy, a nie z mięśni - podpowiada.
Cóż, tylko pogratulować wytrwałości!
[
]( http://www.efakt.pl )
