GALERIA
Nie o Magdzie, a o Larze Gessler mówią dziś wszystkie plotkarskie media. Córka prowadzącej "Kuchenne rewolucje" znalazła się w centrum zainteresowania za sprawą… swojej nowej figury. Wschodząca gwiazda polskiego show-biznesu już dawno nie prezentowała się tak dobrze! Choć młoda restauratorka nigdy nie miała problemów z nadprogramowymi kilogramami, już na pierwszy rzut oka widać, że straciła na wadze. Zobaczcie jej metamorfozę!
Zobacz także: Lara Gessler o mamie: "Rożnimy się. Ona potrzebuje świecidełek"
Skorzystała z usług trenera personalnego
Lara Gessler, wzorem wielu kobiet, postanowiła zawalczyć o lepszy wygląd. Wraz ze swoim narzeczonym zdecydowała się skorzystać z porad i doświadczenia profesjonalnego trenera personalnego.
Cenne porady
Trener pomógł dobrać parze odpowiedni trening i ustalić sposób odżywiania.
- Bardzo się cieszę, że zdecydowałam się wspólnie z moim Pawłem na to wyzwanie. Jesteśmy silniejsi, zdrowsi, bardziej świadomi i mocniejsi jako para. Zupełnie zmieniliśmy sposób w jaki jemy – napisała Lara na swoim profilu na Facebooku.
Do tej pory jadła za mało
- Jak się okazało ja przez ostatnie 12 lat jadłam za mało, nie dostarczając mojemu ciału odpowiednich makroskładników. W zasadzie nie jadłam węglowodanów. Mój organizm tak bardzo "nie ufał" mi, że dam mu odpowiedniej ilości pożywienia, że nie chciał pozbywać się rezerw - czytamy dalej we wpisie.
Osiągnęła wymarzony efekt
Na początku Lara musiała uzbroić się w cierpliwość. Na pierwsze efekty musiała trochę poczekać. Potem poszło już z górki.
- Dopiero po 2 miesiącach treningów i dobrej diety to się zmieniło i poziom tłuszczu zaczął spadać. Jak możecie się domyślić, psychicznie było to dla mnie bardzo trudne. Tym bardziej cieszę się, że udało mi się wytrwać. Udało nam się bo zrobiliśmy to razem. (…) Waga ta sama... a jednak: -9 cm w obwodach – podsumowała Gessler na Facebooku.