Rozenek-Majdan wygina śmiało ciało. Nawet Chodakowska jest zachwycona
Małgorzata Rozenek-Majdan to tytan pracy, który dzieli swój czas między prowadzenie licznych biznesów, życie rodzinne i dbanie kondycję fizyczną. A tej mogą jej pozazdrościć dużo młodsze koleżanki. 44-latka ma zjawiskową figurę, która jest efektem ciężkich treningów.
"Tak pięknie można zacząć dzień" - napisała Rozenek-Majdan pod filmikiem na Instagramie, który dokumentuje jej ćwiczenia na łóżku do pilatesu. To specjalne urządzenie treningowe, pozwalające rozciągać i uelastyczniać różne mięśnie.
"O tak, w pilatesie można przepaść na amen... i na zdrowie. Brawo, Gośka!" - skomentowała Ewa Chodakowska. "Fantastyczna figura", "Tak, to można ćwiczyć - wygląda, jakby pani absolutnie się nie męczyła", "Mega czad, zaraziłaś tymi ćwiczeniami" - komplementowały ją fanki.
Pilates to system, który stanowi połączenie elementów jogi, baletu i ćwiczeń izometrycznych. Swoją nazwę wziął od nazwiska Josepha Pilatesa, niemieckiego sportowca, który wymyślił pilates jako sposób na rozciąganie i uelastycznienie praktycznie wszystkich mięśni ciała na początku XX w.
Trwa ładowanie wpisu: instagram
Rozenek-Majdan ze swoją fantastyczną figurą jest inspiracją dla wielu kobiet. Ciężko na to pracuje nie uważa się za "guru fitnessu", bo zna swoje słabości i ograniczenia. Dotkliwą lekcję pokory dostała kilka miesięcy temu, gdy wzięła udział w obozie Anny Lewandowskiej.
- Nie dawałam rady kondycyjnie, dlatego moim celem sportowym jest uczestnictwo w następnym obozie już na trochę innych zasadach — mówiła "Plotkowi". - Nie na zasadach tej walczącej o życie i leżącej gdzieś na macie, tylko osoby, która będzie w stanie w pełni wykorzystać ten obóz - dodała ambitna 44-latka.
Nie tylko Cichopek i Hakiel. Te rozstania gwiazd zszokowały Polaków