Trwa ładowanie...

Anna Lewandowska dba o nawodnienie fanów

Anna Lewandowska kontynuuje wyzwanie treningowe z fanami, Przy okazji przypomina o regularnym uzupełnianiu płynów. Po wysiłku i przy letnich upałach to bardzo ważne.

Anna LewandowskaAnna LewandowskaŹródło: ONS
d68j0t9
d68j0t9

Dzięki treningom Anny Lewandowskiej wiele osób już wypracowało pożądaną sylwetkę, ale treningów nie odpuszcza. Sama żona Roberta Lewandowskiego też to czyni. Trwa jej wyzwanie treningowe, ale trenerka przypomina też o jednej, ważnej rzeczy.

Choć trening jest istotną rzeczą przy pracy nad sylwetką, to nie można zapominać o odpowiednim poziomie wody w organizmie.

"Niedobór wody w organizmie może być przyczyną zwiększonej podatności na rozwój wirusów i patogenów. Zdecydowanie warto ją pić, aby wraz z moczem usuwać toksyny ze swojego organizmu. Dodatkowo woda, jako nośnik oraz rozpuszczalnik substancji odżywczych, pełni wiele istotnych funkcji w organizmie" - przypomina Lewandowska.

"Jako sportowiec przykładam olbrzymią wagę do kwestii nawodnienia" - dodaje.

Masz newsa, zdjęcie lub filmik? Prześlij nam przez dziejesie.wp.pl
d68j0t9
Oceń jakość naszego artykułu:
Twoja opinia pozwala nam tworzyć lepsze treści.

Komentarze

Trwa ładowanie
.
.
.
d68j0t9

Pobieranie, zwielokrotnianie, przechowywanie lub jakiekolwiek inne wykorzystywanie treści dostępnych w niniejszym serwisie - bez względu na ich charakter i sposób wyrażenia (w szczególności lecz nie wyłącznie: słowne, słowno-muzyczne, muzyczne, audiowizualne, audialne, tekstowe, graficzne i zawarte w nich dane i informacje, bazy danych i zawarte w nich dane) oraz formę (np. literackie, publicystyczne, naukowe, kartograficzne, programy komputerowe, plastyczne, fotograficzne) wymaga uprzedniej i jednoznacznej zgody Wirtualna Polska Media Spółka Akcyjna z siedzibą w Warszawie, będącej właścicielem niniejszego serwisu, bez względu na sposób ich eksploracji i wykorzystaną metodę (manualną lub zautomatyzowaną technikę, w tym z użyciem programów uczenia maszynowego lub sztucznej inteligencji). Powyższe zastrzeżenie nie dotyczy wykorzystywania jedynie w celu ułatwienia ich wyszukiwania przez wyszukiwarki internetowe oraz korzystania w ramach stosunków umownych lub dozwolonego użytku określonego przez właściwe przepisy prawa.Szczegółowa treść dotycząca niniejszego zastrzeżenia znajduje siętutaj